完美的纯素三明治

也许你已经滚过您的Instagram的饲料几个小时,垂涎三尺永无止境的食品剪辑和职位。你甚至可能已经尝试自己煮东西,但你从来没有动机去做,或者你没有足够的时间。我们知道,煮熟即可非常紧张和混乱,更不用说试图找到最完美的配方的斗争。但不用担心,通过一本食谱翻转或通过无休止的食谱滚动在线。我们已经得到了你覆盖着一个简单的学生最喜欢的:一个三明治。这不只是任何夹心这是100%的素食主义者,韵味十足,健康的蔬菜,可以帮助你通过权力的一天。无论你是素食主义者或不是,这个食谱一定会满足任何人谁喜欢吃。高级shirell战斗有一些技巧和窍门,使完美的素食主义者三明治。

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下面是完整的配方与成品的图片!

克拉拉deguerre,bearhub人员

这个食谱,你会需要一些配料:
1大番茄
面包2片
½菠菜杯
四分之一杯的素食蛋黄酱
1个丁香大蒜(切碎)
1个茶匙纯素黄油
1茶匙橄榄油
牛至少许
盐和胡椒少许

首先,预热烤箱至350华氏度。下,采取一个大番茄,切片成薄片。放置西红柿上的烤板带箔,和小雨每个番茄与橄榄油的一点点,盐和胡椒撒它。你可以把西红柿在烤箱15-20分钟。
而西红柿是在烤箱,用一个碗,直到结合混合蛋黄酱的素食主义者,大蒜和海盐的一点点,辣椒等。
把你所选择的任何面包两片,并在每边传播的素食黄油。中火,换上一个泛每片面包(黄油面朝下),直至金黄色。
在另一锅中火,煮菠菜橄榄油约3分钟一点点。加入盐和胡椒一点点进入菠菜,而它的烹饪。
它的时间来组装你的三明治。加烤西红柿三明治,和你熟菠菜其他的一侧。你可以选择奇亚籽添加到每个片,味道。
你的三明治是准备要吞噬,享受!

我们希望你们喜欢这个简单,美味的三明治食谱。在烤西红柿和菠菜炒使这个素食主义者三明治很好吃口味之间的结合。下一次你发现自己饿了,抵触什么吃,尝试这个食谱。你会不会后悔